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Em 2025, a Netshoes Run Tour vai passar por várias cidades do Brasil para você viver o esporte no seu ritmo!
Serão duas grandes corridas em São Paulo e Brasília, além de quatro treinões em Belo Horizonte, Rio de Janeiro, Recife e Belém.
• Um dia antes da corrida, vale a pena investir em refeições ricas em carboidratos complexos, como arroz integral e batata-doce.
• Tá quase na hora de começar a correr? Pouco antes da largada, prefira alimentos leves e fáceis de digerir, como uma banana ou barra de cereal.
Confira mais dicas sobre alimentação para corrida no Especial Netshoes.